 | Автор: Шульц И. Г. Название книги: Аутогенная тренировка Книга написана родоначальником метода аутотренинга Иоганном Шульцем и знакомит читателей с основными принципами его работы. Шульц позиционирует АТ не только как инструмент медицины и психотерапии, но и как технику, доступную каждому для повышения трудоспособности, профилактики болезней, контроля произвольных и непроизвольных процессов, саморегуляции и адаптации к жизни в широком смысле. Это издание актуально и сегодня. |
»Книги о здоровье «
В разделе книги о здоровье представлена литература посвященная теме здоровья, его сохранению и восстановлению. Все эти книги вы можете бесплатно скачать в формате fb2, epub, rtf, txt, pdf, djvu и читать онлайн на сайте библиотеки. В разделе вы найдете литературу посвященную таким вопросам как: долголетие, здоровый образ жизни, диеты, правильное питание, похудение, красота, сыроедение, здоровье школьников и студентов, хорошее самочувствие. Существенную часть этого раздела составляют книги по нетрадиционной медицине. К числу наиболее полезных книг раздела относятся: Живое питание, Голодание и здоровье, Здоровый позвоночник и Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Рекомендую посетить и этот подраздел: интересное про здоровье.
11 Фев 2019 | Автор: Giperion
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
10 Дек 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Френкель М. М. Название книги: Уникальный целитель В издании рассказывается о применении для лечения и профилактики продуктов деятельности пчел. В книге довольного много советов нацеленных на оказание доврачебной помощи способами апитерапии. Книга будет полезна и тем кого интересует натуральная косметика. |
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
04 Дек 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Егоров Николай Матвеевич, Серлин Михаил Миронович Название книги: Вторая молодость. Будем здоровы. В книге два автора делятся опытом проведения групповых и индивидуальных занятий физкультурой. Это издание до сих пор представляет интерес для самого широкого круга лиц, в том числе: тем кто периодически или постоянно занимается различными упражнениями и гимнастикой, спортсменам, школьникам, учителям физкультуры, тренерам. |
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
04 Дек 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Кородецкий Александр Владимирович Название книги: Мухомор-целитель и другие ядовитые лекари Книга посвящена улучшению и восстановлению здоровья, лечению ряда заболеваний и их профилактике с помощью применения мухомора и препаратов из него. |
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
04 Дек 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Голубева Е. М. Название книги: Кедр. Целитель могучий и совершенный. Год издания: 2005 Хорошая книга, подробно рассказывающая про кедр и продукты из него. Кедровое масло, кедровые орехи, кедровая «мука» и ряд иных продуктов получаемых от кедра, — способны улучшать здоровье и способствовать его восстановлению. |
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
01 Дек 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Фусинь Цзянь Название книги: Руководство к упражнениям по тайцзицюань Труд известного мастера китайского кулачного искусства Цзянь Фусиня знакомит с популярной во всем мире методикой овладевания и управления жизненной энергией, раскрывая перед заинтересованным читателем сокровенные секреты мастерства. |
Категория: Книги о здоровье, Книги о спорте Комментарии закрыты
01 Дек 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Саркизов-Серазини Иван Михайлович Название книги: Спортивный массаж Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов. В книге дается физиологическое обоснование массажа, излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования массажа в различных случаях спортивной жизни. |
Категория: Книги о здоровье, Книги о спорте Комментарии закрыты
17 Окт 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Юрий Андреев Название книги: Три кита здоровья В этом произведении писатель поведал о своем учении, которое позволяет сохранять крепкое здоровье долгое время, даже при отсутствии лекарственных препаратов и ограниченном питании. В доступной и понятной форме описываются основные принципы, следуя которым можно излечиться от множества недугов. |
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
17 Окт 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Галина Борисовна Башкирова Название книги: Наедине с собой Автор этой книги — историк по образованию, журналист по профессии. Свою профессиональную жизнь Галина Борисовна начинала в небезызвестной «Литературной газете», где печатались ее первые репортажи, статьи, очерки. Человек и становление его духовного мира, парадоксы нашей психики, эмоциональное осмысление того нового, что несет с собой научно-техническая революция, нравственные аспекты науки — вот круг вопросов, волнующих молодого литератора. |
Категория: Книги о здоровье Комментарии закрыты
09 Июл 2017 | Автор: Giperion
 | Автор: Карташов Ю. М. Название книги: Сюрпризы оздоровительного бега Описание книги: Автор книги много лет занимается оздоровительным бегом. Он приводит ценные сведения об этом прекрасном и универсальном средстве. В книге даны рекомендации о начальных и оптимальных физических нагрузках, о самоконтроле при занятиях бегом, о режиме дня, рациональном питании бегунов. Для широкого круга читателей. |
Категория: Книги о здоровье, Книги о спорте Комментарии закрыты