Подборка ряда рекомендаций связанных с уходом за волосами и в частности с их мытьем.
Людям с нормальной жирностью кожи достаточно мыть голову один раз в 7 — 10 дней. Причем лучше пользоваться для мытья так называемой мягкой водой: дождевой (снеговой) или кипяченой. Такая вода не содержит известковых веществ, мыло в ней хорошо растворяется, образуя обильную пену.
Вода должна быть не слишком горячей, примерно 50 — 55 градусов, она хорошо очищает волосы, смывает кожное сало, способствует улучшению кровообращения и обмену веществ кожи головы.
Многих волнует вопрос: не насыщена ли дождевая вода радиоактивными веществами? В этой воде, как и везде в природе, имеется естественный радиоактивный фон, безвредный для человека.
Вода из рек, озер, колодцев, а в некоторых местах и водопроводная часто бывает жесткой. Мыло в ней плохо пенится, образует хлопьевидный осадок, вымытые ею волосы становятся тусклыми и жесткими. Такую воду можно смягчить добавив питьевой соды (одну чайную ложку на два литра воды).
Если нет соды, можно прокипятить воду и осторожно слить ее в другую посуду, чтобы на дне остался осадок, образующийся при кипячении.
Рекомендуется мыть голову мыльной пеной, а не намыливать волосы куском мыла — это травмирует их и иногда раздражает кожу.
Рекомендую заглянуть и на эту страницу:
Арнольд Эрет — Живое питание